Het nieuwe zomer seizoen is een fantastische tijd om even helemaal tot rust te komen en extra voor jezelf te zorgen. De huid heeft veel te verduren gehad door de temperatuurwisselingen en misschien wel wat stress door de zon.
hier volgen een aantal tips voor het onderhouden van een jonge en sterke huid in de zomer!
SPF 30/50.
Wat heb je liever? een oude dunne gepigmenteerde gerimpelde huid OF een stralende gezonde volle huid met minder rimpels en pigment!? Nou ik weet het wel hoor!
De zon is een van de grootste rimpel veroorzakers die er is.
Door elke dag een SPF te gebruiken ben je zichtbaar 5 jaar jonger (bewezen) dan je leeftijdgenoten! WOW.
En dan hoor ik je denken: Ja maar met factor 50 wordt ik niet bruin dus ik neem liever 15 of 20. Dit is een Fabel.
Het verschil tussen de factor 20 en 50 is dat je met factor 20 minder lang beschermt bent en juist met een factor 50 langer beschermt.
En 100% de zon blokken kunnen we toch niet dus laten we die huid beschermen om vroegtijdige rimpel vorming en pigmentatie te voorkomen!
Een makkelijk anti-aging troefje dus!
Water.
Een mooie huid is een goed gehydrateerde huid!
Drink veel water klinkt ontzettend cliché maar toch is het zo, door de warmte verliezen we meer vocht en vocht is het geen wat ons lichaam en organen nodig heeft.
De huid het grootste orgaan is van het menselijke lichaam. Ze vertegenwoordigt maar liefst 16% van het lichaamsgewicht. Ze beschermt ons tegen gevaar van buitenaf (bacteriën, vervuiling,…) en door water tegen te houden of juist door te laten (transpiratie), reguleert de huid onze temperatuur en hydratatie.
Water drinken zorgt er voor dat ook alle afvalstoffen het lichaam verlaten! Win win dus!
Vitamine-C & Pigment.
Vergeet niet om regelmatig te bekijken hoe de huid er uit ziet. In de zomer maken we meer pigmentatie aan door de UV-straling. Wordt de huid er te veel aan bloot gesteld of heeft het lichaam wat meer styress of hormoonschommelingen doorstaan? dan maakt de huid een ontstekingsreactie aan >pigment.
Wat kan je daar tegen doen?
Door behandelingen met een fruitzuur peeling te nemen wordt de huid geexfoilieerd. bijvoorbeeld de C-Pure treatment of de ASA peel.
Door dit regelmatig te herhalen of als kuur te nemen wordt de pigmentatie verminderd.
Vitamine C in Klapp C-Pure is een verhelderend werkstofje voor de huid.
Het zorgt voor een oplichtende en glow werking.
Beloon uzelf
Wanneer je een doel behaalt, ongeacht of dit een groot of klein doel is, moet je jezelf een schouderklopje geven.
Denk positief
Positief denken is een belangrijke factor voor succes in een stralende huid! Dus in plaats van dat u blijft stilstaan bij dingen die niet zo goed gingen, herinner je jezelf aan de dingen die wel goed zijn gegaan.
Succes! en een fijne zomer!
-Alter-Ego-
Merle.